
Συσκευές & Αξεσουάρ
Samosas de espinacas y queso feta
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
Relleno
-
600 g de agua
-
250 - 300 g de hojas de espinaca frescas
-
20 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
10 g de eneldo fresco (hojas y parte del tallo)
-
5 g de cebollino fresco en trozos de 2-3 cm
-
200 g de queso feta desmenuzado
-
1 huevo
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Montaje
-
4 - 5 láminas de masa filo
-
100 g de mantequilla fundida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
275 kcal /
1152 kJ
Πρωτεΐνη
8.5 g
Λιπαρά
22.5 g
Υδατάνθρακες
11.1 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.1 g
Νάτριο
627.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 173
36 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMini focaccias con aceitunas
2ωρ.
Empanadillas de maíz y beicon
2ωρ. 30 λεπτ.
Empanadas de verde con queso
1ωρ. 15 λεπτ.
Agujas de ternera
1ωρ. 40 λεπτ.
Sándwiches de pollo asado
3ωρ.
Pizza de coliflor
40 λεπτ.
Quiche de atún en conserva con aceitunas verdes
45 λεπτ.
Fajitas integrales de pollo asado
1ωρ. 20 λεπτ.
Pizza con bechamel de espinacas
1ωρ. 10 λεπτ.
Empanadas chilenas (empanadas de pino)
6ωρ. 50 λεπτ.
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 λεπτ.
Palitos crujientes con semillas
30 λεπτ.