
Συσκευές & Αξεσουάρ
Samosas de espinacas y queso feta
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
Relleno
-
de agua600 g
-
de hojas de espinaca frescas250 - 300 g
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)20 g
-
de eneldo fresco (hojas y parte del tallo)10 g
-
de cebollino fresco en trozos de 2-3 cm5 g
-
de queso feta desmenuzado200 g
-
huevo1
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
Montaje
-
de masa filo4 - 5 láminas
-
de mantequilla fundida100 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
275 kcal /
1152 kJ
Πρωτεΐνη
8.5 g
Λιπαρά
22.5 g
Υδατάνθρακες
11.1 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.1 g
Νάτριο
627.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 173
36 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPa de Sant Jordi
2ωρ. 15 λεπτ.
Bagels
2ωρ.
Quiche integral de espinacas y jamón
2ωρ.
Bollos de pizza
1ωρ. 40 λεπτ.
Rosquillas italianas
55 λεπτ.
Galette de brócoli
1ωρ. 15 λεπτ.
Fougasse con masa madre
14ωρ. 30 λεπτ.
Muffins de tortilla con cebolletas
35 λεπτ.
Pizza tropical sin gluten
1ωρ.
Empanadillas vegetarianas
1ωρ. 30 λεπτ.
Calzone vegetariano
1ωρ. 50 λεπτ.
Mezcla para pan integral
10 λεπτ.