Pan plano de centeno

Pan plano de centeno

5.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
8 piezas

Υλικά

  • 70 g de avena
  • 500 g de agua
  • 20 g de levadura prensada fresca
    2 cucharaditas de levadura seca instantánea, (8 g)
  • 2 cucharadas de miel
  • 100 g de aceite de girasol
  • 200 g de harina de centeno
  • 380 g de harina
  • 1 ½ cucharadita de sal
  • ½ cucharadita de semillas de hinojo

Διατροφή ανά 8 piezas

Θερμίδες 3320 kcal / 13904 kJ
Πρωτεΐνη 72 g
Λιπαρά 112 g
Υδατάνθρακες 488 g
Φυτικές ίνες 40 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων