Pan plano de centeno

Pan plano de centeno

4.4 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.

8 piezas

Υλικά

70 g de avena
500 g de agua
20 g de levadura prensada fresca

2 cucharaditas de levadura seca instantánea, (8 g)
2 cucharadas de miel
100 g de aceite de girasol
200 g de harina de centeno
380 g de harina
1 ½ cucharadita de sal
½ cucharadita de semillas de hinojo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 8 piezas

Πρωτεΐνη 72 g

Θερμίδες 13904 kJ / 3320 kcal

Λιπαρά 112 g

Φυτικές ίνες 40 g

Υδατάνθρακες 488 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

PANES PLANOS CREATIVOS 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Empanada de maíz con vieiras

1h 30min

Pizza genovesa de cebolla

1h

Pay de atún con verduras almendrado

1h 30min

Pan de garbanzo con dip de curry

50min

Pan de aceitunas

2h

Blinis

20min

Pizza integral con tomate y mozzarella

1h

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40min

Empanadas veganas con relleno de champiñones

1h 20min

Rollerpizza

1h

Pizza de pepperoni, emmental y champiñones

1h 20min

Quiche de brócoli con harina de quinoa

45min

Εμφάνιση όλων