Συσκευές & Αξεσουάρ
Tzatziki
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 5 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
de yaourt à la grecque560 g
-
de concombre égrainé et coupé en tronçons400 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
-
gousse d'ail petite ou moyenne selon les goûts1
-
de menthe poivrée2 c. à soupe
-
de jus de citron2 c. à soupe
-
de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
65.3 kcal /
273.2 kJ
Πρωτεΐνη
6.5 g
Λιπαρά
0.1 g
Υδατάνθρακες
10.2 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
320.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTartines gratinées de feta à la tomate
1ωρ.
Sauce bolognaise aux lentilles
35 λεπτ.
Sauce sésame
10 λεπτ.
Sauce tomate épicée
25 λεπτ.
Tapenade de tomates
5 λεπτ.
Dip d'asperges blanches
15 λεπτ.
Sauce au poivron et piment d'Espelette
25 λεπτ.
Chutney de poivrons au safran
55 λεπτ.
Moutarde
Καμία βαθμολογία
Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou
15 λεπτ.
Vinaigrette aux légumes
10 λεπτ.
Vinaigrette du Moyen-Orient pour les légumes grillés
10 λεπτ.