Συσκευές & Αξεσουάρ
Tzatziki
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 5 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
560 g de yaourt à la grecque
-
400 g de concombre égrainé et coupé en tronçons
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 gousse d'ail petite ou moyenne selon les goûts
-
2 c. à soupe de menthe poivrée
-
2 c. à soupe de jus de citron
-
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
65.3 kcal /
273.2 kJ
Πρωτεΐνη
6.5 g
Λιπαρά
0.1 g
Υδατάνθρακες
10.2 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
320.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTartinade de chorizo
5 λεπτ.
Tartinade jambon-œuf
35 λεπτ.
Tapenade
10 λεπτ.
Sauce chimichurri
5 λεπτ.
Tartinade de tomates séchées
10 λεπτ.
Tartinade au thon
10 λεπτ.
Tapenade de Marseille
15 λεπτ.
Marinade sauce BBQ (pour travers de porc)
2ωρ. 30 λεπτ.
Marinade soja, citron, ail, gingembre
10 λεπτ.
Tapenade de tomates
5 λεπτ.
Rillettes de maquereau au fromage frais et aux herbes
1ωρ.
Rillettes de thon, échalotes et ciboulette
15 λεπτ.