
Συσκευές & Αξεσουάρ
Δεματάκια με ανανά
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 μερίδες
Υλικά
-
κλωνάρι βανίλιας κομμένο στη μέση κατά μήκος¼ - ½
-
καστανή ζάχαρη50 γρ.
-
λάιμ κατά προτίμηση βιολογικό, μόνο το ξύσμα1
-
ανανά1
-
ρούμι (προαιρετικό πεδίο)30 - 40 γρ.
-
νερό400 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου ψιλοκομμένα4
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
177 kcal /
739 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
35 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΦρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
1ωρ. 10 λεπτ.
Ταχινόπιτα ταψιού
3ωρ.
Αφρός μούρων
10 λεπτ.
Πορτοκαλόπιτα
2ωρ.
Αχλάδια με σιρόπι πορτοκαλιού
Καμία βαθμολογία
Σάντουιτς με ομελέτα ατμού, κατσικίσιο τυρί και τσάτνεϊ από καραμελωμένα κρεμμύδια
Καμία βαθμολογία
Παγωτό ροδάκινο με γιαούρτι
Καμία βαθμολογία
Αχλάδια με σάλτσα σοκολάτας
Καμία βαθμολογία
Σοκολατένια κρέμα φούρνου με ρικότα, μύρτιλα και σαντιγί
Καμία βαθμολογία
Νιόκι με κουάρκ και σιμιγδάλι και σάλτσα φρέσκων φρούτων
Καμία βαθμολογία
Κορμός σοκολάτας
3ωρ. 15 λεπτ.
Γεμιστά κεραστικά black & white
Καμία βαθμολογία