Soupe au chou

Soupe au chou

4.5 41 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

2 gousses d'ail le germe ôté
80 g d'oignons en deux
1 c. à café de graines de fenouil
40 g d'huile d'olive
600 g d'eau
1 c. à café bombée de sel
400 g de chou blanc en lanières
200 g de pommes de terre en morceaux (1-2 cm)
200 g d'haricots blancs en boîte
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 6.3 g

Θερμίδες 786 kJ / 188 kcal

Λιπαρά 10.6 g

Φυτικές ίνες 5.9 g

Υδατάνθρακες 17.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Soupes pour l'hiver 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Soupes pour l'hiver 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Velouté de tomates au séré

25 λεπτ.

Soupe à l’épeautre à la paysanne

50 λεπτ.

Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage

1ωρ. 15 λεπτ.

Chorba Tunisienne

45 λεπτ.

Soupe de poivrons à la mousse de basilic

35 λεπτ.

Ramen au curry rouge et au poulet

40 λεπτ.

Ramen aux œufs

45 λεπτ.

Soupe miso au tofu

Καμία βαθμολογία

Soupe kimchi au tofu

50 λεπτ.

Soupe ramen Tantanmen

45 λεπτ.

Laksa – Soupe de nouilles malaise au saumon et aux crevettes

50 λεπτ.

Soupe de légumes aux gnocchi

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων