
Συσκευές & Αξεσουάρ
Soupe au poulet mexicaine
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
4 gousses d'ail
-
3 brins d'origan frais feuilles uniquement
-
4 brins de coriandre fraîche
-
1 long piment rouge sans les graines si vous préférez
-
150 g d'oignons (env. 1 oignon), coupé en deux
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
2 citrons verts coupés en deux
-
350 g de viande de poulet, sans peau, désossée en cubes (2 cm) (voir conseils)
-
750 g d'eau
-
2 c. à soupe de pâte de bouillon de poulet
-
240 g de grains de maïs doux en boîte rincés et égouttés (poids après égouttage)
-
240 g d'haricots rouges en boîte rincés et égouttés (poids après égouttage)
-
190 g de tomates en petits dés
-
2 oignons de printemps coupés et tranchés
-
140 g de poivron rouge épépiné et en dés
-
240 g d'avocat la chair uniquement, tranché
-
180 g de choux râpé
-
chips de maïs pour servir
-
crème épaisse pour servir
-
piments jalapeño en boîte égouttés, pour servir
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
671 kcal /
2818 kJ
Πρωτεΐνη
22 g
Λιπαρά
43 g
Υδατάνθρακες
43 g
Φυτικές ίνες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGaspacho
1ωρ. 15 λεπτ.
Thai Tom Yum
Καμία βαθμολογία
Soupe de légumes, orge et viande des Grisons
Καμία βαθμολογία
Soupe de butternut au curry et à la mangue
Καμία βαθμολογία
Soupe rapide aux légumes et spätzlis
Καμία βαθμολογία
Bouillabaisse
Καμία βαθμολογία
Soupe végétalienne aux pleurotes
Καμία βαθμολογία
Soupe de potiron
35 λεπτ.
Soupe de goulasch
Καμία βαθμολογία
Soupe de ravioli au bœuf
30 λεπτ.
Soupe de pâtes aux champignons et poulet et involtini farci aux asperges vertes
Καμία βαθμολογία
Soupe de légumes au boulgour
Καμία βαθμολογία