Συσκευές & Αξεσουάρ
Mexikanische Pouletsuppe
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Knoblauchzehen4
-
Oregano nur Blätter3 Zweigchen
-
Koriander4 Zweigchen
-
roter Peperoncino nach Beilieben ohne Samen1
-
Zwiebeln (ca. 1 onion), in Hälften150 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
Olivenöl1 EL
-
Limetten halbiert2
-
Poulet, ohne Haut, ohne Knochen zerteilt (2 cm), (siehe Tipps)350 g
-
Wasser750 g
-
1 Hühnerbouillonwürfel (für 0,5 l)Hühnerbouillon Paste2 EL
-
240 g Zuckermaiskörner, frischZuckermais, aus der Dose gespült und abgetropft (Abtropfgewicht)240 g
-
Kidney-Bohnen, aus der Dose gespült und abgetropft (Abtropfgewicht)240 g
-
Tomaten klein gewürftelt190 g
-
Frühlingszwiebeln in feinen Scheiben2
-
rote Peperoni entsamt und fein geschnitten140 g
-
Avocado nur Fruchtfleisch, fein geschnitten240 g
-
Kohl (alle Sorten) fein geschnitten180 g
-
Maischips als Beilage
-
Crème Fraîche, alle Sorten als Beilage
-
Jalapeño Chili, aus der Dose abgetropft, als Beilage
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
2818 kJ /
671 kcal
Λιπαρά
43 g
Φυτικές ίνες
13 g
Υδατάνθρακες
43 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Super Suppen
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνToskanischer weisser Bohneneintopf mit geröstetem Knoblauchbrot
1ωρ. 30 λεπτ.
Pastinakensuppe mit karamellisierten Zwiebeln
1ωρ. 10 λεπτ.
Erbsensuppe mit Würstchen
1ωρ. 45 λεπτ.
Gemüse-Suppe mit Gnocchi
30 λεπτ.
Linsensuppe
8ωρ. 45 λεπτ.
Kohlsuppe
50 λεπτ.
Möhreneintopf
30 λεπτ.
Salmorejo
10 λεπτ.
Lablabi (Tunesische Kichererbsensuppe (شوربة اللبلبي))
Καμία βαθμολογία
Kimchi Kaltschale mit Ramen
10 λεπτ.
Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Lachs und Crevetten
50 λεπτ.
Ramen mit Ei
45 λεπτ.