
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salată de cartofi și legume, cu pui
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
8 porții
Υλικά
-
morcovi tăiați bucăți300 g
-
apă400 g
-
sare plus după gust2 lingurițe
-
cartofi tăiați cubulețe (1-1,5 cm)300 g
-
fasole verde proaspătă tăiată segmente (2-3 cm)300 g
-
mazăre congelată150 g
-
piept de pui, fără piele și fără os tăiat cuburi (1-1,5 cm)350 g
-
piper măcinat plus după gust½ linguriță
-
salată iceberg frunzele separate250 g
-
smântână150 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (1 lămâie)20 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. cepșoară, pătrunjel, mărar)10 - 15 g
-
germeni de soia, proaspeți (προαιρετικό πεδίο)100 g
Διατροφή ανά 1 porție
Θερμίδες
192 kcal /
801 kJ
Πρωτεΐνη
15 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
15 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Gătim savuros... de sus până jos
72 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPateu din ficat de pui cu coniac
3ωρ. 25 λεπτ.
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20 λεπτ.
Salată de cușcuș
20 λεπτ.
Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit
30 λεπτ.
Tartar de somon
10 λεπτ.
Salată cu pui și morcovi glazurați
45 λεπτ.
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15 λεπτ.
Salată de fenicul proaspăt
10 λεπτ.
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50 λεπτ.
Pâine cu usturoi
20 λεπτ.
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5ωρ. 15 λεπτ.
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15 λεπτ.