Συσκευές & Αξεσουάρ
Salată de cartofi și legume, cu pui
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
8 porții
Υλικά
-
morcovi tăiați bucăți300 g
-
apă400 g
-
sare plus după gust2 lingurițe
-
cartofi tăiați cubulețe (1-1,5 cm)300 g
-
fasole verde proaspătă tăiată segmente (2-3 cm)300 g
-
mazăre congelată150 g
-
piept de pui, fără piele și fără os tăiat cuburi (1-1,5 cm)350 g
-
piper măcinat plus după gust½ linguriță
-
salată iceberg frunzele separate250 g
-
smântână150 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (1 lămâie)20 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. cepșoară, pătrunjel, mărar)10 - 15 g
-
germeni de soia, proaspeți (προαιρετικό πεδίο)100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
801 kJ /
192 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Υδατάνθρακες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Gătim savuros... de sus până jos
72 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSupă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 λεπτ.
Salată de cușcuș
20 λεπτ.
Nachos cu chilli și brânză
40 λεπτ.
Ciuperci umplute cu ciuperci
50 λεπτ.
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 λεπτ.
Salată de fasole albă
5 λεπτ.
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40 λεπτ.
Coleslaw
10 λεπτ.
Salată cu Halloumi
20 λεπτ.
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
Καμία βαθμολογία
Salată Green Goddess
Καμία βαθμολογία
Salată de cartofi cu Dressing Green Goddess
45 λεπτ.