Tuňáková pomazánka s kukuřicí

Tuňáková pomazánka s kukuřicí

4.7 129 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

8 porcí

Υλικά

3 konzervy tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě (každá konzerva á 180 gramů)
150 gramů kukuřice, sterilované
1 vejce, uvařené na tvrdo
2 jarní cibulky (cca 70 gramů), na kousky (5 cm)
60 gramů červené papriky na kousky
100 gramů majonézy
1 špetka soli
½ špetky pepře černého, mletého

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 8 porcí

Πρωτεΐνη 139.4 g

Θερμίδες 6337 kJ / 1514 kcal

Λιπαρά 91 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Υδατάνθρακες 25.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

55 minut 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Jemná sýrová pomazánka s lískovými ořechy

Jemná sýrová pomazánka s lískovými ořechy

15 λεπτ.

Mangové čatní

Mangové čatní

1ωρ.

Omáčka amatriciana

Omáčka amatriciana

50 λεπτ.

Sladká chilli omáčka

Sladká chilli omáčka

25 λεπτ.

Dýňový hummus

Dýňový hummus

1ωρ.

Falešná humrová pomazánka

Falešná humrová pomazánka

15 λεπτ.

Pesto z dýňových semínek

Pesto z dýňových semínek

10 λεπτ.

Vajíčková pomazánka s křenem

Vajíčková pomazánka s křenem

15 λεπτ.

Mrkvový dip s fíky

Mrkvový dip s fíky

2ωρ. 30 λεπτ.

Velikonoční majonézová omáčka

Velikonoční majonézová omáčka

30 λεπτ.

Velikonoční křen s mandlemi

Velikonoční křen s mandlemi

5 λεπτ.

Jogurtový dip

Jogurtový dip

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων