Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Chili non Carne
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
gousses d'ail1 - 2
-
oignon (70 g env.), coupé en deux1
-
de tofu ordinaire, égoutté200 g
-
d'huile d'olive30 g
-
de sauce soja foncée25 g
-
de pommes de terre à chair ferme en dés (1,5 cm env.)600 g
-
d'eau300 g
-
de tomates en dés, en boîte400 g
-
de purée de tomates70 g
-
de sel2 c. à café
-
de paprika doux1 c. à café
-
d'origan déshydraté1 c. à café
-
de sucre1 c. à café
-
de cumin en poudre½ c. à café
-
de poivre de Cayenne, moulu¼ c. à café
-
de poivrons rouges en dés (env. 2 cm)250 g
-
de chocolat noir 70% (végétalien), en morceaux20 g
-
d'haricots rouges en boîte égouttés (poids égoutté)255 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
426 kcal /
1785 kJ
Πρωτεΐνη
21 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
47 g
Φυτικές ίνες
13.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
La magie vegan
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Magie végane
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pain de lentilles
1ωρ. 55 λεπτ.
Steaks de chou-fleur rôti avec salsa et purée
1ωρ.
Shawarma végétalien aux pleurotes
Καμία βαθμολογία
Médaillons de légumes
Καμία βαθμολογία
Curry d'aubergine
Καμία βαθμολογία
Tarte aux champignons, châtaignes et canneberges déshydratées
1ωρ.
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
Καμία βαθμολογία
Tarte aux poireaux et au fromage
1ωρ. 5 λεπτ.
Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron
Καμία βαθμολογία
Tarte de Savoie au chou
1ωρ. 30 λεπτ.
Shakshuka au poivron jaune et avocat
25 λεπτ.
Pizza Paneer Tikka
2ωρ.