Burgers aux brocolis et sauce aux radis

Burgers aux brocolis et sauce aux radis

3.9 14 βαθμολογίες
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions

Υλικά

Sauce aux radis
  • 160 g de radis rouges nettoyés
  • 1 oignon rouge (env. 60 g), coupé en deux
  • 10 g de moutarde (1 c. à café env.)
  • 25 g de vinaigre de vin blanc
  • 35 g d'huile d'olive
  • ½ c. à café de sel fin
  • 2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu
  • 15 g de câpres saumurées, égouttées
Beignets de brocoli
  • 460 g d'eau
  • 500 g de brocolis en fleurettes
  • 70 g d'amandes entières
  • 30 g de farine de soja entière, pour remplacer l'œuf
  • 20 g de pain émietté végétalien
  • 30 g de flocons d'avoine
  • 1 c. à café de sel fin
  • ¼ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
  • de l'huile végétale pour la friture

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 374 kcal / 1565 kJ
Πρωτεΐνη 14 g
Λιπαρά 27 g
Υδατάνθρακες 15 g
Φυτικές ίνες 9.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων