
Συσκευές & Αξεσουάρ
Anatra all'orientale con funghi, verdure e riso
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
15 g di radice fresca di zenzero pelata, a fette sottili (2-3 mm)
-
2 spicchi di aglio
-
½ - 1 peperoncino rosso (προαιρετικό πεδίο) piccante, senza semi
-
700 g di petti d'anatra con la pelle
-
2 - 3 cucchiai di "cinque spezie cinesi" in polvere confezionate o fatte in casa (vedere consigli), a piacere
-
2 pizzichi di sale
-
1200 g di acqua
-
2 cucchiaini di dado per brodo vegetale
-
80 g di salsa di soia
-
200 g di riso bianco a chicco lungo
-
200 g di cavolo cinese Pak choi a pezzi
-
100 g di cimette di broccoli a pezzi (2 cm)
-
250 g di funghi freschi
-
2 cucchiaini di olio di sesamo tostato (10 g)
-
3 - 4 cucchiai di miele (80 g circa)
Βαθμός δυσκολίας
δύσκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
42 g
Θερμίδες
2512 kJ /
600 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Υδατάνθρακες
60 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

La magia del vapore
72 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFiletto di maiale in salsa di senape
30 λεπτ.
Polpettone di carne ai funghi
1ωρ. 5 λεπτ.
Pollo al miele e lime con riso
40 λεπτ.
Hamburger impanato di tacchino e spinaci
10 λεπτ.
Bocconcini di pollo al limone
45 λεπτ.
Riso casimiro
45 λεπτ.
Polpettone di carne ripieno di spinaci e formaggio
1ωρ. 15 λεπτ.
Polpettine di tesoro alle verdure
Καμία βαθμολογία
Insalata di farro e pollo
45 λεπτ.
Chili veloce con chorizo e fagioli
Καμία βαθμολογία
Pollo in salsa di limone ed erbe aromatiche con riso
Καμία βαθμολογία
Wrap Tikka Masala
Καμία βαθμολογία