Riz au mélange de légumes

Riz au mélange de légumes

4.5 35 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • 150 g de poivron vert finement tranché (env. 1 poivron)
  • 75 g de poivron rouge finement tranché (env. ½ poivron)
  • 250 g de champignons de Paris frais tranchés
  • 120 g de carottes en julienne
  • 120 g d'huile d'olive
  • 3 gousses d'ail
  • 800 g d'eau
  • 10 g de sel
  • 350 g de riz
  • 1 petit morceau de gingembre frais pelé (1-2 cm)
  • 1 branche de céleri en morceaux
  • 70 g de bacon en lanières
  • 200 g d'oignons coupés en deux et finement tranchés
  • 200 g de pousses de soja, conservé
  • 100 g de sauce soja
  • ½ c. à café de curry en poudre
  • 1 pincée de paprika doux
  • 1 pincée de poivre de Cayenne, moulu

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 463 kcal / 1935 kJ
Πρωτεΐνη 10.99 g
Λιπαρά 23.56 g
Υδατάνθρακες 51.82 g
Φυτικές ίνες 9.33 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων