Poulet et riz aux champignons

4.2 55 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

1 gousse d'ail en fines tranches
150 - 180 g de poivrons de toutes les couleurs, coupés en morceaux (1-2 cm)
20 g d'huile d'olive
250 g de cuisses de poulet, sans peau, désossées
100 g de champignons frais en quartiers
100 g de tomates en dés, en conserve
1 c. à café de poudre de paprika (προαιρετικό πεδίο)
1 cube de bouillon de poulet (pour 0,5l)
1 c. à café de sel
1 c. à café de poivre moulu
400 g d'eau
200 g de riz blanc à grain court

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 722.9 mg

Πρωτεΐνη 17.7 g

Θερμίδες 1567 kJ / 374 kcal

Λιπαρά 6.8 g

Φυτικές ίνες 11.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 68.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 25 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Champignons sautés

55 λεπτ.

Spaghetti aux tomates et aux champignons

30 λεπτ.

Fricassée de poulet aux asperges

1ωρ.

Lasagne végétalienne aux lentilles

2ωρ. 20 λεπτ.

Yaki udon japonais à la viande hachée

30 λεπτ.

Risotto

30 λεπτ.

Ragoût de saucisses

30 λεπτ.

Pâtes aux asperges, sauce au lard et à la crème

30 λεπτ.

Salade de riz à la pastèque et à la mozzarella

Καμία βαθμολογία

Salade de pâtes au poulet

1ωρ. 15 λεπτ.

Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz

40 λεπτ.

Nasi Goreng

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων