Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes

4.3 68 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 portions

Υλικά

20 g d'huile de sésame

20 g d'huile d'arachide
100 g d'oignons coupé en deux
150 g de carottes en gros morceaux (4 cm)
150 g de lardons
30 g de sauce soja
2 c. à café de sucre
1 cube de bouillon (pour 0,5l) (προαιρετικό πεδίο)

1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes, faite maison
350 g de riz rond blanc (18-20 min. de cuisson)

350 g de riz, rond blanc (18-20 min. de cuisson)
1200 g d'eau
400 g de mélange de légumes (par ex. brocoli en bouquets, petits pois verts congelés, chou-fleu en bouquets, haricots verts en morceaux, courgettes en morceaux)
4 œufs

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 16 g

Θερμίδες 1748 kJ / 418 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Υδατάνθρακες 54 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Ma cuisine au quotidien 133 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Votre Cookidoo® 2025 - Héros du fait maison 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spaghetti aux tomates et aux champignons

30min

Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)

30min

Risotto

30min

Arancinis

3h

Taboulé au quinoa et au thon

40min

Spaghetti Complet à la Sauce à l'Avocat et au « Parmesan » Végétalien

Nessuna valutazione

Curry vert thaï, riz à la citronnelle

1h 50min

Lasagne à la bolognaise

2h 30min

Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz

40min

Nasi Goreng

40min

Lasagne végétalienne aux lentilles

2h 20min

Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta

25min

Εμφάνιση όλων