Pain garni de légumes

Pain garni de légumes

2.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 portions

Υλικά

Pâte

d'huile d'olive extra vierge et un peu pour la plaque de cuisson
50 g
d'eau
100 g
de saindoux
50 g
de levure boulangère fraîche
20 g
de farine
300 g
de sel
1 c. à café
de sucre
1 pincée

Garniture aux légumes

de poivron rouge en morceaux
100 g
de poivron vert en morceaux
100 g
d'oignons en morceaux
100 g
de courgettes avec la peau, en morceaux
100 g
d'huile d'olive
100 g
de sel
2 c. à café
de poudre de paprika
1 c. à soupe

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 497 kcal / 2081 kJ

Πρωτεΐνη 6.8 g

Λιπαρά 34.3 g

Υδατάνθρακες 38.5 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cuisine méditerranéenne 67 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quiche Lorraine

Quiche Lorraine

Καμία βαθμολογία

Roulades au fromage et jambon

Roulades au fromage et jambon

55 λεπτ.

Bouchées au saumon

Bouchées au saumon

1ωρ. 20 λεπτ.

Carottes en pâte feuilletée

Carottes en pâte feuilletée

1ωρ.

Tarte flambée aux dattes et au lard

Tarte flambée aux dattes et au lard

Καμία βαθμολογία

Tarte salée à la ratatouille

Tarte salée à la ratatouille

1ωρ.

Trempette crémeuse à la feta

Trempette crémeuse à la feta

Καμία βαθμολογία

Pizza napolitaine

Pizza napolitaine

Καμία βαθμολογία

Tarte aux poires, au gorgonzola et aux noix sans gluten

Tarte aux poires, au gorgonzola et aux noix sans gluten

Καμία βαθμολογία

Quiche aux épinards et tomates

Quiche aux épinards et tomates

1ωρ. 45 λεπτ.

Pizza Margherita

Pizza Margherita

2ωρ. 10 λεπτ.

Pâte à pizza

Pâte à pizza

49ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων