
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pain garni de légumes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Pâte
-
50 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour la plaque de cuisson
-
100 g d'eau
-
50 g de saindoux
-
20 g de levure boulangère fraîche
-
300 g de farine
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de sucre
Garniture aux légumes
-
100 g de poivron rouge en morceaux
-
100 g de poivron vert en morceaux
-
100 g d'oignons en morceaux
-
100 g de courgettes avec la peau, en morceaux
-
100 g d'huile d'olive
-
2 c. à café de sel
-
1 c. à soupe de poudre de paprika
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
497 kcal /
2081 kJ
Πρωτεΐνη
6.8 g
Λιπαρά
34.3 g
Υδατάνθρακες
38.5 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
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