Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Accompagnement à la courgette
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
2 gousses d'ail
-
40 g d'huile d'olive extra vierge
-
850 g de courgettes coupées en dés (3 cm x 3 cm)
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
2.65 g
Θερμίδες
360 kJ /
86 kcal
Λιπαρά
6.95 g
Φυτικές ίνες
1.45 g
Υδατάνθρακες
3.22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Cuisine méditerranéenne
67 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Frites torsadées et sauce à l’ail
45 min
Polenta
30 min
Knödel de pain façon grand-maman
Brak ocen
Gratin de pommes de terre
1 godz. 10 min
Pilaw persan au yogourt masala
30 min
Fondue chinoise: 4 sauces en 1
45 min
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
20 min
Relish de courgettes aux nectarines
1 godz. 5 min
Cubes de courge aigre-doux
Brak ocen
Compote de poires au safran
Brak ocen
Salade de millet en verrines
1 godz.
Champignons sautés à feu vif aux poivrons
25 min