Flan de brânză de capră, cu praz și sos de iaurt

Flan de brânză de capră, cu praz și sos de iaurt

4.5 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porții

Υλικά

Flanurile de brânză de capră și prazul
  • unt, nesărat sau sărat pentru uns formele
  • făină pentru pudrat
  • lapte
    130 g
  • brânză de capră, proaspătă
    140 g
  • sare
    ½ linguriță
  • ouă separate
    2
  • apă
    500 g
  • praz doar partea albă, tăiată segmente (5 mm)
    300 g
  • ardei gras roșu tăiat cuburi (1 cm)
    50 g
Sosul de iaurt
  • brânză de capră, proaspătă
    60 g
  • iaurt simplu
    125 g
  • cepșoară tocată
    6 fire
  • sare
    2 - 3 prize
  • piper măcinat sau după gust
    2 prize

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 260 kcal / 1089 kJ
Πρωτεΐνη 13 g
Λιπαρά 14 g
Υδατάνθρακες 18 g
Φυτικές ίνες 2.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων