Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

5.0 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porce

Υλικά

kopru bez stonků
10 gramů
česneku
2 stroužky
avokáda na kousky
230 gramů
salátových okurek bez semínek, na kousky
140 gramů
bílého jogurtu připraveného v Thermomixu®
600 gramů
600 gramů bílého jogurtu
minerální vody, neperlivé
50 gramů
soli
1 vrchovatá čajová lžička
čerstvě umletého pepře
¼ čajové lžičky
citrónové šťávy
5 gramů

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 191 kcal / 800 kJ

Πρωτεΐνη 8.1 g

Λιπαρά 11.9 g

Υδατάνθρακες 15.6 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Inspirace pro vás 192 Συνταγές
Τσεχία

Jogurt 9 Συνταγές
Τσεχία

Výběr porcí 244 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chřestová polévka s rukolou a bazalkou

Chřestová polévka s rukolou a bazalkou

40 λεπτ.

Polévka ze zeleného chřestu s crème fraîche

Polévka ze zeleného chřestu s crème fraîche

30 λεπτ.

Tomatová polévka s bazalkovým pestem

Tomatová polévka s bazalkovým pestem

45 λεπτ.

Polévka z červené řepy

Polévka z červené řepy

40 λεπτ.

Polévka z růžičkové kapusty

Polévka z růžičkové kapusty

45 λεπτ.

Polévka z mladých kopřiv

Polévka z mladých kopřiv

25 λεπτ.

Thajská tomyum zoodle polévka

Thajská tomyum zoodle polévka

45 λεπτ.

Rukolová polévka s kozím sýrem

Rukolová polévka s kozím sýrem

25 λεπτ.

Krémová polévka s batáty a cizrnou

Krémová polévka s batáty a cizrnou

35 λεπτ.

Drožďová polévka s pórkem

Drožďová polévka s pórkem

40 λεπτ.

Čočková polévka s rajčaty

Čočková polévka s rajčaty

2ωρ. 5 λεπτ.

Dršťková polévka z hlívy ústřičné

Dršťková polévka z hlívy ústřičné

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων