Συσκευές & Αξεσουάρ
Lentejas marinadas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
250 g de lentejas remojadas en agua por 8 horas
-
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas1 cucharadita de semillas de cilantro
-
1 cucharadita de comino en polvo
-
1 cucharadita de sal fina
-
15 g de hojas de perejil fresco
-
135 g de zanahoria pelada y en trozos
-
70 g de apio en trozos
-
3 g dientes de ajo pelados
-
65 g de cebolla en trozos
-
1100 g de agua
-
15 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal de mar, gruesa
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
760 kJ /
181 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
30 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
FESTEJA A MAMÁ
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGratín Dauphinoise
50 Min
Papas Anna
1 Std.
Espinacas con Garbanzos
Keine Bewertungen
Coles de Bruselas al Pedro Ximénez
30 Min
Pan mediterráneo sin gluten
1 Std. 15 Min
Ensalada de papas con verduras fermentadas
Keine Bewertungen
Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz
1 Std. 40 Min
Dip de Ostiones ahumados
30 Min
Papitas negras
55 Min
Frijoles Maneados
20 Min
Espinacas salteadas con almendras y chile verde
20 Min
Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate
1 Std.