Συσκευές & Αξεσουάρ
Soy bread with seeds
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 50 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
soy natural yoghurt120 g
-
water140 g
-
molasses1 tbsp
-
dried instant yeast2 tsp
-
soy flour plus extra for dusting200 g
-
extra virgin olive oil plus extra for brushing30 g
-
Italian "00" flour300 g
-
salt1 tsp
-
white sesame seeds plus extra for sprinkling1 tbsp
-
poppy seeds2 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
199 mg
Πρωτεΐνη
12.4 g
Θερμίδες
891.3 kJ /
212.2 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
25.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Viva la Vegan
10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHot dog rolls
3ωρ. 30 λεπτ.
Mick's ciabatta rolls
21ωρ. 20 λεπτ.
Aussie damper
45 λεπτ.
Sweet breakfast bread
1ωρ. 30 λεπτ.
Gluten and grain free bread rolls
1ωρ. 20 λεπτ.
Vetkoek (fet-cook)
1ωρ. 35 λεπτ.
Gluten free sourdough bread
192ωρ. 20 λεπτ.
Tangzhong milk bread
2ωρ. 45 λεπτ.
Greek pita breads
1ωρ. 15 λεπτ.
Focaccia
2ωρ. 5 λεπτ.
Artisan potato bread
2ωρ. 5 λεπτ.
Garlic and coriander naan
1ωρ. 30 λεπτ.