Soy bread with seeds

Soy bread with seeds

3.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 50 λεπτ.

12 portions

Υλικά

soy natural yoghurt
120 g
water
140 g
molasses
1 tbsp
dried instant yeast
2 tsp
soy flour plus extra for dusting
200 g
extra virgin olive oil plus extra for brushing
30 g
Italian "00" flour
300 g
salt
1 tsp
white sesame seeds plus extra for sprinkling
1 tbsp
poppy seeds
2 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 212.2 kcal / 891.3 kJ

Πρωτεΐνη 12.4 g

Λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 25.9 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Νάτριο 199 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Viva la Vegan 10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mick's ciabatta rolls

Mick's ciabatta rolls

21ωρ. 20 λεπτ.

Protein-packed paleo loaf

Protein-packed paleo loaf

1ωρ. 10 λεπτ.

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

1ωρ. 40 λεπτ.

Pumpkin and turmeric loaf

Pumpkin and turmeric loaf

1ωρ. 50 λεπτ.

Gluten free pizza base

Gluten free pizza base

35 λεπτ.

Spelt bread rolls

Spelt bread rolls

1ωρ. 45 λεπτ.

Fruit and nut loaf

Fruit and nut loaf

27ωρ. 50 λεπτ.

Brioche burger buns

Brioche burger buns

2ωρ. 10 λεπτ.

Buckwheat and almond slider buns

Buckwheat and almond slider buns

1ωρ. 15 λεπτ.

Peshwari naan

Peshwari naan

1ωρ. 20 λεπτ.

Kaiser rolls filled with cheesy chicken filling

Kaiser rolls filled with cheesy chicken filling

40 λεπτ.

Masala bread rolls

Masala bread rolls

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων