
Συσκευές & Αξεσουάρ
Seed and Nut Bread
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
10 portions
Υλικά
-
almonds150 g
-
walnuts chopped80 g
-
coconut flour25 g
-
coconut oil melted, plus extra for greasing70 g
-
sesame seeds1 Tbsp
-
linseeds1 Tbsp
-
chia seeds1 Tbsp
-
maple syrup1 Tbsp
-
cider vinegar1 Tbsp
-
medium eggs6
-
bicarbonate of soda1 tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
pumpkin seeds for garnishing1 Tbsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
284.2 kcal /
1189 kJ
Πρωτεΐνη
9.8 g
Λιπαρά
24.7 g
Υδατάνθρακες
8.6 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.7 g
Νάτριο
226.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOlive Bread Rolls
2ωρ.
Gluten-free Artisan Bread
2ωρ. 30 λεπτ.
Bread Rolls with Condensed Milk
1ωρ. 15 λεπτ.
Pecan and Cranberry Rye Bread
3ωρ.
Herb Bread
1ωρ. 10 λεπτ.
Irish Soda Bread
45 λεπτ.
Potato Farls
1ωρ. 10 λεπτ.
Steamed Pesto Bread Rolls
1ωρ. 15 λεπτ.
Hot Cross Buns
3ωρ. 50 λεπτ.
Italian Easter Bread
3ωρ. 50 λεπτ.
Quick Flatbreads
20 λεπτ.
Pretzels
1ωρ.