
Συσκευές & Αξεσουάρ
Squid Crackers, Oyster Emulsion, Frozen Cucumber
Προετοιμασία 1ωρ. 50 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ. 30 λεπτ.
14 portions
Υλικά
Oyster Emulsion
-
fresh oysters (weight including shells)400 g
-
breadcrumbs110 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only50 g
-
rapeseed oil600 g
-
fine sea salt to taste
-
lemon juice to taste
-
ground black pepper to taste
Garnish
-
cucumber peeled, deseeded½
-
fine sea salt for sprinkling
Squid Crackers
-
long grain rice325 g
-
fish stock hot650 g
-
squid ink, liquid5 g
-
lemon juice to taste
-
fish sauce5 g
-
rapeseed oil for frying
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
borage leaves, small, cut in half lengthways, for garnish
-
vinegar powder for garnish
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
528.2 kcal /
2210.1 kJ
Πρωτεΐνη
6.5 g
Λιπαρά
44.4 g
Υδατάνθρακες
26.5 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Νάτριο
279 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

DAVID EVERITT - MATTHIAS
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChocolate Peanut Butter Protein Balls
45 λεπτ.
Mini Roast Beef, Beetroot Chutney and Horseradish Rolls
45 λεπτ.
Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips
20 λεπτ.
Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins
45 λεπτ.
Carrot, Apple and Chia Muffin Bites
1ωρ. 15 λεπτ.
Almond and Seed Crackers
45 λεπτ.
Pepperoni Pretzel Bites
1ωρ. 45 λεπτ.
Smoked Salmon Rolls
1ωρ. 20 λεπτ.
Cranberry and Pistachio Bites
2ωρ. 20 λεπτ.
Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars
1ωρ.
Fried Masa (Fermented Rice Pancake)
12ωρ. 30 λεπτ.
Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps
Καμία βαθμολογία