Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure

Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure

3.6 74 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 20 g di farina tipo 00
  • 600 g di petto di pollo senza pelle a tocchetti (2-3 cm)
  • 200 g di pomodori ciliegino in quarti, senza semi
  • 200 g di zucchine a rondelle (0.5 mm)
  • 20 g di erbe aromatiche fresche miste tritate (dragoncello, timo, erba cipollina, maggiorana, bacche di ginepro)
  • 1 spicchio di aglio
  • 20 g di succo di limone spremuto fresco
  • 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 800 g di acqua
  • 50 g di vino bianco

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 207 kcal / 866 kJ
Πρωτεΐνη 36.8 g
Λιπαρά 3.9 g
Υδατάνθρακες 6.6 g
Φυτικές ίνες 1.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων