Spiced Corn Salad

Spiced Corn Salad

4.6 40 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

12 portions

Υλικά

olive oil divided
1 ½ oz
fresh corn kernels (approx. 6 corn cobs)
24 oz
jalapeño pepper deseeded, to taste
1
green onions in pieces (2 in.)
1 oz
1 oz red onion, in pieces (2 in.)
red bell pepper in pieces (2 in.)
6 oz
cucumber in pieces (2 in.)
6 oz
fresh cilantro leaves
1 oz
1 oz fresh mint leaves
lime juice (approx. 1 lime)
1 oz
salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 204.5 mg

Πρωτεΐνη 2.5 g

Θερμίδες 400.1 kJ / 95.6 kcal

Λιπαρά 4.8 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Υδατάνθρακες 13.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

4th of July 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Simple Ideas 179 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup

1ωρ. 15 λεπτ.

Chicken Shawarma Bowl

1ωρ.

Buffalo Chicken Wings

1ωρ. 5 λεπτ.

Shrimp Cakes

30 λεπτ.

Sweet Potato Casserole with Labne and Dukkah (Bill Yosses)

24ωρ. 55 λεπτ.

Baby Potatoes with Prosciutto Dust

50 λεπτ.

Coleslaw

10 λεπτ.

Chipotle Caesar Salad

30 λεπτ.

Southwest Quinoa

40 λεπτ.

Falafel Waffle

40 λεπτ.

Quick Cheese Soufflés

45 λεπτ.

Spring Garden Minestrone Soup

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων