Bebida de avelã com tâmaras

Name: Bebida de avelã com tâmaras
Prep time: 10 min
Cook time: 8 h 15 min
Total time: 8 h 15 min
Yield: 1200 g
Ingredients: 250 g avelã; Água; 80 g tâmaras medjool; 1200 g água

4.7 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ. 15 λεπτ.

1200 g

Υλικά

avelã
250 g
Água q.b. p/ demolhar
tâmaras medjool s/ caroço
80 g
80 g tâmaras
água
1200 g

Διατροφή ανά 100 g

Θερμίδες 149.5 kcal / 625.5 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 12.8 g

Υδατάνθρακες 8.5 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Νάτριο 4.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

A Bimby® faz 87 Συνταγές
Πορτογαλία

Faz o que te apetece 165 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie de mirtilo e aveia

4.5(14)

5 λεπτ.

Batido detox

4.5(8)

10 λεπτ.

Caramelo Macchiato

4(8)

15 λεπτ.

Tisana de gengibre, cravinho, canela e laranja

4.5(26)

15 λεπτ.

Néctar de frutos tropicais

5(13)

10 λεπτ.

Café de baunilha e aveia

4(4)

5 λεπτ.

Batido de pêssego, cereja e mirtilo

5(5)

5 λεπτ.

Sumo verde

4.5(5)

5 λεπτ.

Sumo Detox - Jantar

3(6)

5 λεπτ.

Gin de limão e aipo

4(1)

10 λεπτ.

Biscoitos de gengibre com chocolate quente picante

5(4)

40 λεπτ.

Lassi de pistácio e mel

2(2)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων