Συσκευές & Αξεσουάρ
Lombo de borrego com chutney de legumes e batata corada
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
curgete cortada em cubos160 g
-
cebola60 g
-
pimento amarelo cortado em cubos100 g
-
cenoura cortada em cubos160 g
-
açúcar80 g
-
vinagre20 g
-
água1520 g
-
sal2 c. chá de
-
batatinhas novas cortadas em metades500 g
-
Óleo q.b. p/ fritar
-
Azeite q.b. p/ saltear
-
lombos de borrego (180 g cada aprox.)4
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1270.9 mg
Πρωτεΐνη
19.3 g
Θερμίδες
2112.9 kJ /
505 kcal
Λιπαρά
25.7 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.3 g
Υδατάνθρακες
49.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Justa Nobre
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLombinho no pão
1ωρ. 45 λεπτ.
Pica pau
20 λεπτ.
Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
1ωρ. 30 λεπτ.
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40 λεπτ.
Massa com frango, cogumelos e feijão-verde
40 λεπτ.
Bolonhesa de legumes
25 λεπτ.
Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres
50 λεπτ.
Rolo de carne
1ωρ. 20 λεπτ.
Empada de pato com alho francês
13ωρ. 10 λεπτ.
Frango asiático
40 λεπτ.
Fusilli com frango e azeitonas
50 λεπτ.
Salada com bacon, melancia e molho de iogurte
10 λεπτ.