Frühlingsrollen (春卷)

Frühlingsrollen (春卷)

3.6 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

16 Stück

Υλικά

Mu-Err-Pilze, getrocknet (siehe Tipp)
5 g
Wasser kalt, zum Einweichen
Reisnudeln dünn
300 g
Garnelen, roh, geschält ohne Kopf und Darm
150 g
Frühlingszwiebeln in Stücken
50 g
Dörrtofu in Stücken
100 g
100 g Räuchertofu, in Stücken
neutrales Öl zum Bestreichen
Salz
1 ½ TL
Zucker
10 g
Sojasauce
20 g
Austernsauce
20 g
Reiswein (z.B. Mirin oder Sake)
1 TL
Reisteigplatten quadratisch (à 21,5 cm), siehe Tipp
16

Βαθμός δυσκολίας

δύσκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 594 kJ / 142 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Υδατάνθρακες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kokos-Mandel-Proteinkugeln

4ωρ. 15 λεπτ.

Marinierte Blumenkohlspieße mit Kräuterdip

35 λεπτ.

Kräuter-Parmesan-Kekse

1ωρ. 35 λεπτ.

Gefüllte Muschelnudeln

40 λεπτ.

Knusperstangen

1ωρ.

Champignons mit Chili-Käse-Haube

40 λεπτ.

Gefüllte Blinis

55 λεπτ.

Hackbällchen mit Datteln

30 λεπτ.

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24ωρ.

Wassermelonen-Bruschetta

20 λεπτ.

Chicoréeschiffchen

25 λεπτ.

Kartoffel-Spieße mit Chorizo und Feta

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων