
Συσκευές & Αξεσουάρ
Nuggets
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
20 unidades
Υλικά
-
sobras de pão100 g
-
sementes de sésamo50 g
-
peito de frango cortado em cubos250 g
-
dente de alho1
-
cebola100 g
-
coentros10 g
-
queijo flamengo cortado em cubos50 g
-
ovo1
-
iogurte natural40 g
-
sal½ c. chá de
-
água500 g
-
Farinha q.b. p/ panar
-
ovo batido p/ panar1
-
Óleo q.b. p/ fritar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidade
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
0 kJ /
273 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
0 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Crianças
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBola de carne
1ωρ. 20 λεπτ.
Piza a metro
1ωρ. 10 λεπτ.
Bola rápida de carne
55 λεπτ.
Palitos de pão de alho
1ωρ. 30 λεπτ.
Piza de atum
1ωρ. 30 λεπτ.
Baguetes
15ωρ.
Empadas de frango
2ωρ.
Quiche Lorraine sem glúten
1ωρ. 30 λεπτ.
Fajitas de sobras de frango
1ωρ. 20 λεπτ.
Wraps de espinafres e pasta de tremoço
50 λεπτ.
Piza Big Mac
1ωρ. 30 λεπτ.
Tarte de figo e presunto
40 λεπτ.