Συσκευές & Αξεσουάρ
Empanadas de atum
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
10 unidades
Υλικά
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar350 g
-
margarina p/ culinária130 g
-
ovo1
-
água35 g
-
Sal q.b. p/ temperar
-
cebola200 g
-
tomate fresco cortado em quartos300 g
-
pimento verde150 g
-
salsa3 pés de
-
azeite30 g
-
atum em lata escorrido160 g
-
açúcar1 c. chá de
-
farinha15 g
-
orégãos1 c. sopa de
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
161.6 mg
Πρωτεΐνη
10.2 g
Θερμίδες
1289.9 kJ /
308.3 kcal
Λιπαρά
15.9 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.9 g
Υδατάνθρακες
31 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
A Bimby® faz para congelar
31 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Marmitas
13 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPastéis de massa tenra de alheira
35min
Piza afrodisíaca
1h
Piza com base de couve-flor
25min
Bolachas salgadas de aveia
35min
Empanadas de cavala e ovo sem glúten
1h 10min
Trouxas de legumes
1h
Croquetes surpresa
40min
Crepes sem glúten
20min
Bolo salgado de roquefort e pera
Nessuna valutazione
Empanada de presunto e grelos
Nessuna valutazione
Focaccia de uva e erva doce
Nessuna valutazione
Piza com curgete
Nessuna valutazione