Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou

Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou

4.4 7 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 porce

Υλικά

200 gramů baby špenátu čerstvého
1 - 2 stroužky česneku
6 snítek máty čerstvé pouze lístky
1 cibule (cca 50 gramů), napůl
1 svazek ředkviček, červených očištěných (cca 300 gramů)
¾ čajové lžičky soli
200 gramů zakysané smetany
20 gramů citrónové šťávy
15 gramů oleje

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 642 kJ / 154 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Saláty 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

25 λεπτ.

Brynzové tyčinky

Brynzové tyčinky

2ωρ.

Čočková sekaná

Čočková sekaná

6ωρ. 20 λεπτ.

Lehký bramborový salát s jablky a koprem

Lehký bramborový salát s jablky a koprem

1ωρ.

Čočkový salát

Čočkový salát

2ωρ. 45 λεπτ.

Fazole gigantes v rajčatové omáčce

Fazole gigantes v rajčatové omáčce

45 λεπτ.

Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou

Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou

Καμία βαθμολογία

Plněná vejce

Plněná vejce

30 λεπτ.

Ruský salát z červené řepy

Ruský salát z červené řepy

1ωρ. 10 λεπτ.

Cizrnové kuličky s dýní

Cizrnové kuličky s dýní

25 λεπτ.

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1ωρ.

Středomořský Green Goddess salát

Středomořský Green Goddess salát

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων