Συσκευές & Αξεσουάρ
Linsentatar mit Räucherforelle
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Knoblauchzehe1
-
Beluga Linsen, getrocknet300 g
-
Wasser1000 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Salz zum Würzenetwas
-
Pfeffer1 TL
-
Pumpernickel diagonal halbiert250 g
-
Forellenfilets, geräuchert ohne Gräten, in mundgerechten Stücken500 g
-
Schalotten2
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
-
rote Chilischote, frisch entkernt1
-
Limette unbehandelt, 1 TL Schale abgerieben, Saft ausgepresst1
-
Senf mittelscharf1 TL
-
Balsamico, dunkel30 g
-
Öl70 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
33 g
Θερμίδες
1886 kJ /
451 kcal
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
12.5 g
Υδατάνθρακες
38 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Full House
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSchwäbischer Kartoffelsalat
3ωρ.
Nudelsalat mediterran
1ωρ. 40 λεπτ.
Erdäpfelsalat
55 λεπτ.
Nudelsalat mit Lyoner und Gurken
35 λεπτ.
Tomaten-Schinken-Schichtsalat
35 λεπτ.
Frühlings-Kartoffelsalat
3ωρ. 30 λεπτ.
Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen
50 λεπτ.
Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto
35 λεπτ.
Würziger Dinkelnudelsalat
40 λεπτ.
Ligurischer Nudelsalat
35 λεπτ.
Weißkohlsalat
2ωρ. 20 λεπτ.
Gegrillte Pilze mit Nussfüllung (vegan)
35 λεπτ.