Cannellonis de courgette et saumon, sauce au curry

Cannellonis de courgette et saumon, sauce au curry

4.7 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

25 morceaux

Υλικά

300 - 400 g de courgettes tendres, non épluchées
250 g de saumon frais détaillé en dés (2 x 2 cm)
50 g de vin blanc sec
1 c. à café de fumet de poisson
½ c. à café de curry en poudre
¼ c. à café de graines de cumin
40 g de crème liquide 30-40% m.g.
40 g de fromage blanc nature
1 filet d'huile d'olive extra vierge

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 morceau

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 132 kJ / 32 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Les tapas 12 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Miniburgers aux steaks épicés

Miniburgers aux steaks épicés

3ωρ. 45 λεπτ.

Barres au quinoa et beurre de cacahuètes

Barres au quinoa et beurre de cacahuètes

2ωρ. 20 λεπτ.

Socca niçoise

Socca niçoise

Καμία βαθμολογία

Baos au poulet et curry

Baos au poulet et curry

4ωρ. 40 λεπτ.

Pain seigle plat et guacamole aux sardines

Pain seigle plat et guacamole aux sardines

1ωρ. 45 λεπτ.

Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)

Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)

20 λεπτ.

Panini roquette-mimolette

Panini roquette-mimolette

2ωρ. 30 λεπτ.

Petits chaussons fourrés

Petits chaussons fourrés

1ωρ. 25 λεπτ.

Cookies au chèvre et au thym

Cookies au chèvre et au thym

40 λεπτ.

Biscuits salés au paprika et sésame

Biscuits salés au paprika et sésame

40 λεπτ.

Pain plat aux pommes de terre et au romarin

Pain plat aux pommes de terre et au romarin

1ωρ.

Bretzels allemands

Bretzels allemands

2ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων