Burger de poulet à l'italienne, tomates confites et origan

Burger de poulet à l'italienne, tomates confites et origan

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

400 g de blancs de poulet en morceaux
1 petit oignon coupé en quatre
50 g de tomates confites en morceaux
1 c. à soupe d'origan déshydraté
1 c. à soupe de câpres en saumure
du sel
du poivre moulu
2 c. à soupe d'huile de tournesol
4 pains à burger
quelques feuilles de salade verte
4 tranches de mozzarella
1 tomate en rondelles
1 oignon rouge en rondelles
cornichons en rondelles
ketchup moutarde ou tout autre sauce de son choix

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 34 g

Θερμίδες 2054 kJ / 492 kcal

Λιπαρά 26 g

Υδατάνθρακες 29 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mon programme de la semaine été - Larousse 25 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Wraps au jambon et au fromage

Wraps au jambon et au fromage

1ωρ. 30 λεπτ.

Gua baos au porc, pickles et cacahuètes

Gua baos au porc, pickles et cacahuètes

4ωρ. 20 λεπτ.

Garniture pour sandwich au saumon fumé et au coleslaw

Garniture pour sandwich au saumon fumé et au coleslaw

15 λεπτ.

Samoussas au porc épicé 🌶️

Samoussas au porc épicé 🌶️

1ωρ.

Barres protéinées

Barres protéinées

50 λεπτ.

Baos au poulet et curry

Baos au poulet et curry

4ωρ. 40 λεπτ.

Champignons farcis

Champignons farcis

45 λεπτ.

Choux au tarama

Choux au tarama

1ωρ. 45 λεπτ.

Torrijas salées à la sauce tonnato

Torrijas salées à la sauce tonnato

40 λεπτ.

Minicheeseburgers

Minicheeseburgers

2ωρ. 40 λεπτ.

Galettes de poisson thaïes

Galettes de poisson thaïes

30 λεπτ.

Gambas rolls

Gambas rolls

3ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων