
Συσκευές & Αξεσουάρ
Croustillants aux épinards et roquefort
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
24 morceaux
Υλικά
-
100 g d'huile d'olive extra vierge
-
60 g de raisins secs
-
60 g de pignons de pin
-
400 g d'épinards frais
-
½ c. à café de sel
-
100 g de roquefort coupé en morceaux
-
1 paquet de pâte filo (ou phyllo)
-
50 g de beurre doux fondu
-
1 œuf battu
-
1 c. à soupe de graines de pavot (προαιρετικό πεδίο)
-
50 - 80 g de fromage à tartiner type Philadelphia
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 morceau
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
494 kJ /
118 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
1 g
Υδατάνθρακες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Les tapas
12 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMiniburgers aux steaks épicés
3ωρ. 45 λεπτ.
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2ωρ. 20 λεπτ.
Socca niçoise
Καμία βαθμολογία
Baos au poulet et curry
4ωρ. 40 λεπτ.
Pain seigle plat et guacamole aux sardines
1ωρ. 45 λεπτ.
Cannellonis de courgette et saumon, sauce au curry
30 λεπτ.
Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)
20 λεπτ.
Panini roquette-mimolette
2ωρ. 30 λεπτ.
Petits chaussons fourrés
1ωρ. 25 λεπτ.
Cookies au chèvre et au thym
40 λεπτ.
Biscuits salés au paprika et sésame
40 λεπτ.
Pain plat aux pommes de terre et au romarin
1ωρ.