Chicken and Pineapple Wraps

Chicken and Pineapple Wraps

3.6 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

10 portions

Υλικά

limes
5
water
28 oz
chicken stock paste
1 tsp
salt divided
2 tsp
ground pepper
1 pinch
boneless, skinless chicken breast cubed (approx. ½ in.)
24 oz
carrots cut into pieces (approx. 1 in.)
8 oz
roasted unsalted almonds
3 ½ oz
garlic powder
1 tsp
ground turmeric
1 tsp
ground coriander
½ tsp
mayonnaise
3 ½ oz
plain yogurt
2 oz
fresh pineapple diced small (see Tip)
8 oz
fresh chives chopped fine
½ oz
whole wheat tortillas (10 in.)
10
iceberg lettuce shredded
10 oz

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 994.1 mg

Πρωτεΐνη 22.5 g

Θερμίδες 1656.9 kJ / 396 kcal

Λιπαρά 18.7 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.7 g

Υδατάνθρακες 36.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Lunch Box 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken and Cheddar Meatballs

1h 20min

Baja-Style Fish Tacos

30min

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

45min

Gluten Free Chocolate Chip Cookies

40min

Mini Shrimp Omelets

35min

Chocolate Nice Cream

2h 5min

Smores Cupcakes

1h 40min

7 Seed Crackers

1h 40min

Immune Boost

5min

Sunflower Butter

25min

Tuna Dip

10min

Honey Garlic Glazed Drumettes

2h 45min

Εμφάνιση όλων