Συσκευές & Αξεσουάρ
Bagels mit Spinat-Frischkäse-Creme
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Möhre (ca. 60 g), in Stücken1
-
Babyspinat40 g
-
Frischkäse200 g
-
Zitronenschale unbehandelt½ TL
-
Kresse-Beet abgeschnitten1
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
4 BrötchenBagels4
-
Tomaten in Scheiben3 - 4
-
Mozzarella (à 125 g), abgetropft, in Scheiben2 Kugeln
-
Crema di Balsamico zum Beträufeln
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
23 g
Θερμίδες
2289 kJ /
546 kcal
Λιπαρά
29 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Υδατάνθρακες
43 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Kickstart!
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKäse-Knoblauch-Naan
1 Std. 15 Min
Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24 Std.
Yufka-Taschen mit Gemüse und Pastırma - Paçanga Böreği
50 Min
Tschebureki
1 Std. 20 Min
Mozzarella-Salami-Happen
1 Std. 45 Min
Bärlauch-Franzbrötchen
2 Std. 20 Min
Süße Crêpes-Spieße
35 Min
Preiselburger mit Ziegenfrischkäse
2 Std.
Kresse-Ei-Sandwiches
35 Min
Gefüllte Blinis
55 Min
Überbackene Nachos mit viererlei Dips
40 Min
Gefüllte Muschelnudeln
40 Min