Horchata de avena

Horchata de avena

4.8 192 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

8 porciones

Υλικά

80 g de hojuelas de avena
1200 g de agua
360 g de leche evaporada
160 g de azúcar mascabado
1 cdita de vainilla
cubitos de hielo los necesarios para servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 60 mg

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 740 kJ / 177 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 31 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

DÍA DE MUERTOS 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Agua de jamaica y anís

15min

Infusión de jengibre

30min

Agua de pepino con limón y chía

25min

Smoothie post-work out con avena y proteína

5min

Licuado verde

10min

Jugo verde integral - Demo - presentadores

10min

Smoothie bajo en azúcar

5min

Energético de naranja

10min

Leche de nueces y coco

10min

Jugo verde pre-work out

5min

Agua de melón con clorofila

10min

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

10min

Εμφάνιση όλων