Atole de elote

Atole de elote

3.9 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

210 g de granos de elote blanco, crudos
210 g de elote amarillo enlatado, drenado y reserve el líquido
720 g de leche evaporada
150 g de leche condensada
1 cda de fécula de maíz
30 - 60 g de azúcar (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1415 kJ / 337.2 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 51 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

DÍA DE MUERTOS 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie post-work out con avena y proteína

5 λεπτ.

Champurrado

25 λεπτ.

Licuado de plátano, melón y amaranto

5 λεπτ.

Smoothie

5 λεπτ.

Agua de avena sin lácteos

10 λεπτ.

Té al estilo indio

10 λεπτ.

Café helado con cardamomo

1ωρ. 10 λεπτ.

Galletas de jengibre con chocolate picante

40 λεπτ.

Latte de cúrcuma

15 λεπτ.

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5 λεπτ.

Batido de leche merengada

5 λεπτ.

Granizado de naranja con fresas

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων