Atole de elote

Atole de elote

4.0 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

210 g de granos de elote blanco, crudos
210 g de elote amarillo enlatado, drenado y reserve el líquido
720 g de leche evaporada
150 g de leche condensada
1 cda de fécula de maíz
30 - 60 g de azúcar (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1415 kJ / 337.2 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 51 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

DÍA DE MUERTOS 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Jugo verde de nopal

10 λεπτ.

Agua de limón y sandía

10 λεπτ.

Champurrado del puesto de tamales

15 λεπτ.

Agua fresca de lima y epazote

5 λεπτ.

Jugo integral de jitomate

5 λεπτ.

Atardecer de Primavera

5 λεπτ.

Batido alto en proteína

10 λεπτ.

Bebida láctea

5 λεπτ.

Matcha latte

10 λεπτ.

Malteada de Vainilla, Plátano y Café

10 λεπτ.

Licuado verde

10 λεπτ.

Jugo frutal para una piel radiante

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων