墨西哥雞肉起司捲

墨西哥雞肉起司捲

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 人份

Υλικά

雞里肌肉
  • 1500 克
  • 1 茶匙
  • 雞里肌肉
    300 克
辣紅醬
  • 香菜粉
    1 茶匙
  • 乾燥馬郁蘭
    1 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 丁香
    1 粒
  • 洋蔥 ,切塊
    100 克
  • 新鮮墨西哥辣椒(poblano) ,切塊
    50 克
  • 10 克
  • 牛蕃茄 ,切丁
    400 克
  • 玉米
    50 克
  • ½ 茶匙
  • 1 茶匙
墨西哥雞肉起司捲
  • 墨西哥薄餅
    4 片
  • 切達乳酪 ,切碎
    100 克
  • 香菜 ,切碎
    15 克
  • 洋蔥 ,切小丁(約0.5公分)
    20 克
  • 酸奶油
    100 克

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 448 kcal / 1872 kJ
Πρωτεΐνη 30 g
Λιπαρά 20 g
Υδατάνθρακες 36 g
Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων