
Συσκευές & Αξεσουάρ
墨西哥雞肉起司捲
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 人份
Υλικά
雞里肌肉
-
水1500 克
-
鹽1 茶匙
-
雞里肌肉300 克
辣紅醬
-
香菜粉1 茶匙
-
乾燥馬郁蘭1 茶匙
-
黑胡椒粉½ 茶匙
-
丁香1 粒
-
洋蔥 ,切塊100 克
-
新鮮墨西哥辣椒(poblano) ,切塊50 克
-
油10 克
-
牛蕃茄 ,切丁400 克
-
玉米50 克
-
鹽½ 茶匙
-
糖1 茶匙
墨西哥雞肉起司捲
-
墨西哥薄餅4 片
-
切達乳酪 ,切碎100 克
-
香菜 ,切碎15 克
-
洋蔥 ,切小丁(約0.5公分)20 克
-
酸奶油100 克
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
448 kcal /
1872 kJ
Πρωτεΐνη
30 g
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
36 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

美墨廚房
11 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν