Guacamole con mango y arándanos rojos

Guacamole con mango y arándanos rojos

4.4 59 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
8 raciones

Υλικά

  • 1 mango maduro en trozos
  • 100 g de cebolla en trozos
  • 1 chile jalapeño en conserva (y 1 cucharada de su líquido)
  • 2 aguacates (pelados, sin hueso y en trozos)
  • 1 cucharadita de sal
  • 50 g de arándanos rojos deshidratados

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 81 kcal / 337 kJ
Πρωτεΐνη 1.1 g
Λιπαρά 5.4 g
Υδατάνθρακες 6.9 g
Φυτικές ίνες 2.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων