Muffins de batata-doce

Muffins de batata-doce

4.7 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

16 unidades

Υλικά

Manteiga q.b. p/ untar
queijo parmesão
50 g
batata-doce cortada em pedaços
400 g
cebolo (sping onion)
40 g
40 g alho-francês
malagueta (προαιρετικό πεδίο)
½
ovos
6
requeijão
120 g
farinha integral mais q.b. p/ polvilhar
180 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
tomilho-limão só as folhas
6 pés de
sal
1 c. chá de
sementes de papoila
1 c. sopa de
sementes de abóbora
1 c. sopa de

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidade

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 553 kJ / 132 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Novembro 2017 30 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Folhados de carne

1 Std. 10 Min

Crepes de frango com milho

1 Std. 15 Min

Trouxas de legumes

1 Std.

Scones de queijo cheddar e azeitonas

25 Min

Minipizas

1 Std. 40 Min

Empadas de vitela e cerveja preta

9 Std.

Pão com molho de tomate e ovos escalfados

1 Std. 45 Min

Piza vegetariana rápida

50 Min

Focaccia de beterraba com salmão fumado

2 Std. 15 Min

Bolachas salgadas de aveia

35 Min

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1 Std. 10 Min

Empadas de camarão

50 Min

Εμφάνιση όλων