
Συσκευές & Αξεσουάρ
Müsli tyčinky se skořicí
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
20 kusů
Υλικά
-
směsi ořechů, celých a semínek (slunečnicových, dýňových)250 gramů
-
ovesných vloček nebo žitných, špaldových apod.250 gramů
-
sušeného ovoce (rozinek, brusinek, švestek, kokos aj.)250 gramů
-
chia semínek předem namočených2 čajové lžičky
-
mleté skořice1 čajová lžička
-
banán velký, napůl1
-
slunečnicového oleje60 gramů
-
medu60 gramů
Διατροφή ανά 20 kusů
Θερμίδες
3891 kcal /
16340 kJ
Πρωτεΐνη
84 g
Λιπαρά
211 g
Υδατάνθρακες
469 g
Φυτικές ίνες
66 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Oblíbené recepty
12 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAsijské knedlíčky plněné zelím a masem
1ωρ. 35 λεπτ.
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40 λεπτ.
Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem
1ωρ. 10 λεπτ.
Lněné bezlepkové pečivo
1ωρ.
Sushi s krabími tyčinkami
1ωρ. 20 λεπτ.
Jemná kuřecí prsa à la sous-vide
1ωρ. 35 λεπτ.
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
Καμία βαθμολογία
Vrstvený chléb s bazalkovým pestem
2ωρ. 30 λεπτ.
Tapiokový puding s jahodovou granitou
12ωρ. 45 λεπτ.
Masové kuličky s mandlemi a chilli
30 λεπτ.
Ořechové cereální tyčinky
2ωρ. 30 λεπτ.
Sezamové tyčinky s medem a citrusy
30 λεπτ.