
Συσκευές & Αξεσουάρ
Müsli tyčinky se skořicí
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
20 kusů
Υλικά
-
250 gramů směsi ořechů, celých a semínek (slunečnicových, dýňových)
-
250 gramů ovesných vloček nebo žitných, špaldových apod.
-
250 gramů sušeného ovoce (rozinek, brusinek, švestek, kokos aj.)
-
2 čajové lžičky chia semínek předem namočených
-
1 čajová lžička mleté skořice
-
1 banán velký, napůl
-
60 gramů slunečnicového oleje
-
60 gramů medu
Διατροφή ανά 20 kusů
Θερμίδες
3891 kcal /
16340 kJ
Πρωτεΐνη
84 g
Λιπαρά
211 g
Υδατάνθρακες
469 g
Φυτικές ίνες
66 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Oblíbené recepty
12 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKosmetické posilovací želé
1ωρ.
Klobása s kari rajčatovou salsou (Currywurst)
15 λεπτ.
Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule
1ωρ. 15 λεπτ.
Mini burgery
2ωρ. 40 λεπτ.
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
10 λεπτ.
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 λεπτ.
Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache
6ωρ.
Halloweenské náhrobky
1ωρ. 15 λεπτ.
Jahodový koktejl se sektem a slanými mini cheesecaky
3ωρ. 40 λεπτ.
Pistáciové krekry (bez lepku)
30 λεπτ.
Velikonoční mrkvičky z listového těsta plněné mrkvovým krémem
45 λεπτ.
Pikantní sýrové krekry (bez lepku)
50 λεπτ.