Συσκευές & Αξεσουάρ
Arašídové krekry
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
40 kusů
Υλικά
-
100 gramů pohankové mouky
-
50 gramů hladké mouky
-
50 gramů ovesných vloček
-
15 gramů lněných semínek
-
1 ½ čajové lžičky sušeného tymiánu
-
1 čajová lžička sušeného oregana
-
½ čajové lžičky česnekového prášku
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
55 gramů arašídového másla
-
30 gramů olivového oleje
-
70 gramů vody
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 kus
Νάτριο
59 mg
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
146.6 kJ /
35 kcal
Λιπαρά
1.8 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
4.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Arašídové máslo
7 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνParmazánové sušenky s fenyklem a chilli
1 Std. 25 Min
Asijské knedlíčky plněné zelím a masem
1 Std. 35 Min
Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou
Keine Bewertungen
Borůvkoví šneci s arašídovým máslem
Keine Bewertungen
Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky
Keine Bewertungen
Ovesné kuličky s arašídovým máslem
Keine Bewertungen
Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule
1 Std. 15 Min
Mini burgery
2 Std. 40 Min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40 Min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 Min
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25 Min
Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache
6 Std.