
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bramborové spirálky s česnekovým dipem
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porcí
Υλικά
-
800 gramů moučných brambor střední velikosti, s odříznutými konci (pokud jsou velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do otvoru ve víku)
-
voda na brambory
-
1 čajová lžička česnekového prášku
-
1 čajová lžička sušené petržele
-
½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky
-
3 špetky soli
-
olej na smažení
-
2 stroužky česneku
-
5 gramů hladkolisté petržele
-
150 gramů jogurtu
-
20 gramů majonézy
-
20 gramů kečupu
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
149.4 kcal /
625 kJ
Πρωτεΐνη
3.8 g
Λιπαρά
3.6 g
Υδατάνθρακες
26.3 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Νάτριο
265.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® Spiralizér
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKosmetické posilovací želé
1 godz.
Klobása s kari rajčatovou salsou (Currywurst)
15 min
Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule
1 godz. 15 min
Mini burgery
2 godz. 40 min
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
10 min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 min
Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache
6 godz.
Halloweenské náhrobky
1 godz. 15 min
Jahodový koktejl se sektem a slanými mini cheesecaky
3 godz. 40 min
Pistáciové krekry (bez lepku)
30 min
Velikonoční mrkvičky z listového těsta plněné mrkvovým krémem
45 min
Pikantní sýrové krekry (bez lepku)
50 min