Συσκευές & Αξεσουάρ
Pumpkin Muesli Bars
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
muesli (see Tip)15 oz
-
honey4 oz
-
canned pumpkin purée4 oz
-
coconut oil2 oz
-
desiccated coconut flakes divided2 oz
-
raw pumpkin seeds divided2 oz
-
vanilla extract1 tsp
-
salt½ tsp
-
1 - 2 tbsp pumpkin spicehomemade pumpkin spice mix1 - 2 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
1577 kJ /
377 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
57 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRoasted Meatballs and Spicy Potatoes
1ωρ.
Gluten Free Brownies
1ωρ. 20 λεπτ.
Brown Sugar Date Muffins
1ωρ. 15 λεπτ.
Pork and Mushroom Wraps
30 λεπτ.
Steamed Chocolate Cake with Ganache
1ωρ. 35 λεπτ.
Date and Nut Balls
20 λεπτ.
Artichoke Alfredo Sauce with Fettuccine
45 λεπτ.
Oat Cashew Bars
1ωρ.
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1ωρ. 40 λεπτ.
Brownie Brittle
Καμία βαθμολογία
Egg Salad in Crispy Easter Nests
Καμία βαθμολογία
Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps
Καμία βαθμολογία