Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 szklanki
Υλικά
-
200 g mango, dojrzałego, pokrojonego na 3 cm kawałki200 g melona miodowego pokrojonego na 3 cm kawałki
-
180 - 200 g bananów pokrojonych na kawałki
-
100 g ananasa, świeżego pokrojonego na 3 cm kawałki
-
50 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki50 g liści szpinaku baby, świeżych
-
200 g kostek lodu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 szklankę
Θερμίδες
128 kcal /
534 kJ
Πρωτεΐνη
3.8 g
Λιπαρά
0.6 g
Υδατάνθρακες
26.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
SMOOTHIES
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Smoothie energetyczne
10 λεπτ.
Sok z mango, pomarańczy i truskawek
10 λεπτ.
Koktajl karmelowy
15 λεπτ.
Smoothie z burakiem i jarmużem
10 λεπτ.
Napój "słodki burak"
20 λεπτ.
Smoothie dwukolorowe
10 λεπτ.
Koktajl mleczny z brownie
45 λεπτ.
Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
15 λεπτ.
Mrożona herbata cytrynowo-hibiskusowa
2ωρ. 15 λεπτ.
Napój cytrynowy na ciepło
10 λεπτ.
Herbata po góralsku
20 λεπτ.
Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw
15 λεπτ.