Barrette ai semi misti e cacao

Barrette ai semi misti e cacao

4.0 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

18 pezzi

Υλικά

150 g di semi misti (sesamo, zucca, girasole)
125 g di noci pecan
2 cucchiai di semi di chia
2 cucchiai di semi di lino
75 g di olio di cocco
30 g di cacao in polvere
375 g di datteri denocciolati a metà
1 cucchiaino di estratto naturale di vaniglia
100 g di acqua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Πρωτεΐνη 3.8 g

Θερμίδες 903 kJ / 216 kcal

Λιπαρά 15.3 g

Φυτικές ίνες 0 g

Υδατάνθρακες 15.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Al passo con te 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Uova sode colore giallo

55 Min

Girelle di pizza salame e pesto

2 Std. 45 Min

Treccia al salmone

2 Std. 20 Min

Barrette arancia e cacao

2 Std. 10 Min

Uova sode colore rosso

55 Min

Barrette fruit energy

55 Min

Taralli al verde

1 Std. 20 Min

Bhajis di cipolla con salsa allo yogurt e coriandolo

1 Std.

Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado

1 Std. 10 Min

Uova sode colore azzurro

55 Min

Spring rolls vietnamiti (Cha gio)

1 Std. 30 Min

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55 Min

Εμφάνιση όλων