Süßkartoffel-Blätterteig-Ecken

Süßkartoffel-Blätterteig-Ecken

4.6 18 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
15 Stück

Υλικά

  • Wasser
    500 g
  • Süßkartoffeln geschält in Stücken (4 cm)
    250 g
  • Zwiebeln halbiert
    50 g
  • Ingwer, frisch (1-2 mm), grob gehackt
    3 Scheiben
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    ½ TL
  • Koriander, gemahlen
    ½ TL
  • Rapsöl
    15 g
  • Limettenschale, gerieben
    1 TL
  • Koriander, frisch Blättchen abgezupft
    7 Stängel
    7 Stängel Petersilie, frisch, Blättchen abgezupft
  • Joghurt
    1 EL
  • Salz nach Geschmack
    ½ - ¾ TL
  • Blätterteig
    1 Packung
  • Ei verquirlt zum Bestreichen
    1
  • Sesam weiß oder schwarz zum Bestreuen

Διατροφή ανά 1 Stück

Θερμίδες 112 kcal / 470 kJ
Πρωτεΐνη 2 g
Λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 11 g
Φυτικές ίνες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων