Συσκευές & Αξεσουάρ
Beef and Tomato Stew
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
garlic clove1
-
vegetable oil10 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)10 g
-
chilli broad bean paste30 g
-
stewing steak cut in pieces (2 cm)600 g
-
onions sliced (1 cm)200 g
-
soy sauce50 g
-
tomatoes quartered700 g
-
red wine100 g
-
lager330 g
-
spring onions sliced (3 mm)2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
22.7 g
Θερμίδες
1031 kJ /
246 kcal
Λιπαρά
6.2 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Chinese new year
9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken Breasts Pizzaiola
50 λεπτ.
Pork Cannelloni with Vegetable Sauce
1ωρ.
Ras el Hanout Beef with Couscous and Courgettes
30 λεπτ.
Beef Kebabs with Monkey Gland Sauce
2ωρ.
Sweet and Sour Pork Ribs
40 λεπτ.
Chicken Étouffée
45 λεπτ.
Chilli Beef with Lemon Feta
30 λεπτ.
Kofta Curry
1ωρ. 10 λεπτ.
Beef Stew in Bread Bowls
6ωρ. 30 λεπτ.
Chicken Nuggets and Chips
1ωρ. 15 λεπτ.
Healthy Greek Turkey Burgers
40 λεπτ.
Meatballs with Tomato Sauce
45 λεπτ.