
Συσκευές & Αξεσουάρ
Beef and Tomato Stew
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
garlic clove1
-
vegetable oil10 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)10 g
-
chilli broad bean paste30 g
-
stewing steak cut in pieces (2 cm)600 g
-
onions sliced (1 cm)200 g
-
soy sauce50 g
-
tomatoes quartered700 g
-
red wine100 g
-
lager330 g
-
spring onions sliced (3 mm)2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
246 kcal /
1031 kJ
Πρωτεΐνη
22.7 g
Λιπαρά
6.2 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Chinese new year
9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBeef Bourguignon
1 godz. 30 min
Meatballs, Tomato Sauce and Parmesan Polenta
1 godz. 10 min
Meatballs in Tomato Sauce
1 godz. 10 min
Chilli Beef with Lemon Feta
30 min
Mexican Turkey Chilli
40 min
Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce
1 godz. 10 min
Spicy Chicken with Coconut Rice
1 godz. 25 min
Bibimbap (Beef Rice Bowl)
1 godz. 25 min
Pork Chops with Orange
2 godz. 25 min
Chicken Jalfrezi
1 godz.
Meatloaf
1 godz. 20 min
Jerk Chicken with Sweet Potato Mash and Vegetables
3 godz. 5 min